立秋了｜秋季開中央空調，這幾點一定要注意！

立秋，秋的開始，但南方人民依舊難逃“秋老虎”的折磨，雖說算秋季，但這溫度還是停留在夏季的感覺，還是需要中央空調來續命。接下來，小編和大家一起聊聊秋季開中央空調需要注意的幾個問題。

一、徹夜開空調睡眠模式少不了

     秋天的夜晚室內還是比較悶熱的，不少人擔心徹夜開空調對身體不好，于是選擇睡前兩小時提前開啟制冷，或使用定時模式到點關機，但睡到后半夜總是會被熱醒，此時再次開空調入睡的話，一冷一熱更容易感冒。其實，開啟睡眠模式就好了。

二、合理設置溫度拒絕直吹人體

      有研究表明，中央空調的溫度設置在26℃-28℃的范圍內，會讓95%的人感覺較為舒適，而且室溫每調高1攝氏度，能節能10%以上，這樣吹空調難道不香嗎？還有需要注意的就是，秋季吹空調，一定不能因為貪涼將冷風對著人體直吹。

長時間開空調注意室內通風

      俗話說的好，開空調一時爽，一直開空調一直爽，可長時間門窗緊閉，室外的新鮮空氣進不來，室內的煙霧、濕氣、氣味也都被關著出不去，對身體有害無益，想開窗通通風，不僅耗電，還得上演一出“等風來”，簡直是難上加難，還不如用新風換氣機來的實在。

秋天中央空調怎么用，以上幾點一定要記好咯。